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Decisões de carreira: como tomar e quais dicas considerar

01 de dezembro 2025

Tomar boas decisões de carreira é um dos maiores desafios e compromissos que um profissional assume ao longo da vida.

Essas escolhas influenciam diretamente a realização pessoal, o desenvolvimento profissional e a qualidade de vida.

Em um mercado de trabalho dinâmico, globalizado e cada vez mais competitivo, entender melhor as decisões de carreira é fundamental para traçar caminhos coerentes com os próprios objetivos.

Ignorar esse processo pode significar estagnação, frustração ou dificuldade de inserção em novos cenários profissionais.

Seja para quem está começando, buscando uma mudança de profissão ou enfrentando uma tomada de decisão em momentos de transição, refletir sobre a própria trajetória é essencial.

Ao longo deste artigo, você vai entender por que a gestão de carreira precisa ser feita com estratégia, como usar o autoconhecimento como guia e de que forma a educação pode ser uma aliada.

A partir de agora, você vai aprender:

  • Por que planejar suas decisões de carreira faz diferença
  • Como conduzir uma decisão de carreira com clareza e estratégia
  • Quais fatores aumentam a chance de tomar decisões acertadas
  • De que forma a FIA pode impulsionar sua gestão de carreira.

Continue a leitura para descobrir como tomar decisões de carreira mais assertivas e sustentáveis.

Por que tomar decisões de carreira é importante?

Tomar decisões de carreira é importante porque define os rumos profissionais que impactam diretamente a realização pessoal, a estabilidade financeira e o crescimento a longo prazo.

As escolhas feitas ao longo da vida profissional apontam para o cargo ou empresa em que se trabalha, mas também afetam a forma como o indivíduo se enxerga e se posiciona no mundo corporativo.

Isso sem falar em guiar a carreira em direção ao futuro do trabalho.

Segundo o Relatório sobre Mudanças no Trabalho do LinkedIn, 70% das habilidades mudará até 2030, muito em razão dos avanços em inteligência artificial.

Ficar de olho nas profissões do futuro e nas competências que o mercado exige, portanto, é também uma forma de ditar os rumos da carreira e de fazer isso por estratégia, não por impulso.

Pesquisa da McKinsey indica que mais de um terço dos trabalhadores mudou de emprego desde 2020 e quase um quinto trocou de ocupação.

Perceba que as transições estão mais frequentes, exigindo tomada de decisão informada e planejamento de carreira ativo.

E quem negligencia isso?

Nesse caso, a falta de planejamento de carreira pode resultar em estagnação, baixa motivação, insegurança e perda de oportunidades valiosas.

Entenda que tomar decisões de carreira com base em informações, reflexão e metas bem definidas evita erros que custam tempo e energia.

Por isso, o autoconhecimento e o alinhamento com os valores pessoais devem ser pontos de partida nessa jornada.

Na sequência, vamos avançar no tema e esclarecer o que é preciso para tomar decisões de carreira mais seguras.

Como tomar uma decisão de carreira?

Tomar uma decisão de carreira exige um conjunto de competências técnicas e comportamentais.

Não basta seguir o mercado ou atender expectativas externas: é fundamental conhecer seus objetivos, avaliar possibilidades e traçar um plano estruturado.

A tomada de decisão deve considerar tanto aspectos internos (valores, interesses, habilidades) quanto externos (tendências, oportunidades, demandas).

Ao seguir um passo a passo prático e refletido, o profissional ganha mais segurança para conduzir sua própria gestão de carreira.

A seguir, veja as etapas recomendadas para esse processo:

1. Entenda seus objetivos e valores profissionais

O primeiro passo é olhar para dentro.

Compreender o que você busca na vida profissional, quais são seus objetivos de curto e longo prazo, e que tipo de realização espera, é essencial para tomar boas decisões de carreira.

Valores como estabilidade, liberdade, reconhecimento ou impacto social devem ser levados em conta.

Práticas de autoconhecimento, como journaling, testes de perfil e acompanhamento com mentores, são grandes aliadas.

2. Pesquise sobre o mercado e tendências de trabalho

Ter visão de futuro é indispensável para quem deseja se manter relevante.

Pesquisar sobre setores em crescimento, profissões em alta, demandas tecnológicas e mudanças estruturais no mercado ajuda a fazer escolhas mais conectadas com a realidade.

Portais especializados, relatórios de consultorias e dados de organismos internacionais são fontes valiosas.

Esse movimento também pode indicar momentos ideais para uma mudança de profissão.

3. Avalie suas competências e lacunas de aprendizado

Um bom planejamento de carreira considera tanto as habilidades que você já possui quanto aquelas que precisa desenvolver.

Avaliar essas lacunas é essencial para saber o quanto você está preparado para novos desafios.

Essa reflexão ajuda a direcionar cursos, treinamentos e experiências práticas.

A orientação profissional também pode ajudar nesse processo, com ferramentas específicas de diagnóstico.

4. Considere os prós e contras de cada opção

Toda escolha traz ganhos e perdas.

Mapear os prós e contras de cada opção é uma forma objetiva de organizar a tomada de decisão.

Considere fatores como impacto financeiro, qualidade de vida, possibilidade de crescimento e alinhamento com seus valores.

Isso permite uma visão mais ampla e reduz a chance de arrependimentos.

Às vezes, o próprio mercado manda sinais.

Outro relatório da McKinsey mostra lacuna expressiva em vagas de tecnologia, com oferta de talentos abaixo da demanda em habilidades digitais.

Estar atento às oportunidades e saber avaliá-las, portanto, é parte importante das decisões de carreira.

5. Faça networking com profissionais mais experientes

Conversar com quem já trilhou caminhos semelhantes é uma fonte rica de aprendizado.

Profissionais mais experientes podem compartilhar erros, acertos e perspectivas que ajudam na sua tomada de decisão.

A troca de experiências do networking amplia horizontes e fortalece sua rede de apoio.

Eventos, grupos de estudo e redes sociais são canais eficientes para isso.

Mas tenha cuidado: qualidade e alinhamento do networking importam mais que quantidade e orientam decisões estratégicas de relacionamento.

Segundo este artigo da Harvard Business Review, conexões prestigiadas podem ajudar, mas networking excessivo ou mal direcionado nem sempre melhora resultados de carreira.

6. Adquira experiência prática

Nem sempre é possível ter certeza sobre uma escolha antes de vivenciá-la.

Experiências como projetos voluntários, cursos com aplicação prática, freelas ou estágios são formas de testar caminhos.

Tais vivências reduzem a incerteza e ajudam a entender melhor o cotidiano das opções em avaliação.

Elas também aumentam a confiança e favorecem o autoconhecimento. 

7. Tome decisões baseadas em evidências

Embora sentimentos devam ser considerados, as decisões de carreira precisam se apoiar em dados, fatos e análises.

Recolha informações concretas sobre o mercado, escute diferentes pontos de vista e confronte expectativas com a realidade.

Decidir com base em evidências reduz riscos e aumenta a clareza no processo.

O WEF Future of Jobs 2025, por exemplo, detalha impactos de IA generativa e mudanças setoriais nas funções e habilidades.

O relatório do Fórum Econômico Mundial recomenda que empresas e profissionais devem alinhar decisões de carreira a mapas de competências futuras por setor.

8. Mantenha-se resiliente e focado

Decisões de carreira nem sempre geram resultados imediatos.

É importante manter o foco e a consistência, mesmo diante de dificuldades.

A resiliência é uma competência essencial para atravessar transições, lidar com rejeições e manter a motivação.

Por vezes, é preciso se preparar melhor, buscar uma formação mais direcionada e, assim, reunir os atributos exigidos para o cargo desejado.

Lembrando que, no Brasil, a escolaridade segue correlacionada a melhores perspectivas de empregabilidade, de acordo com o IBGE.

O que considerar para tomar decisões de carreira acertadas?

Nenhuma tomada de decisão é livre de riscos, mas é possível considerar alguns fatores-chave que aumentam a assertividade.

Ao refletir com profundidade sobre esses elementos, o profissional amplia suas chances de construir uma trajetória coerente e satisfatória.

Veja o que levar em conta:

  • Clareza de objetivos: ter metas bem definidas facilita escolhas alinhadas e evita distrações com oportunidades que não fazem sentido
  • Alinhamento com valores pessoais: quanto mais a carreira estiver conectada com seus valores, maior a chance de realização e engajamento
  • Coerência com o momento de vida: uma mudança de profissão precisa levar em conta aspectos como rotina, família e finanças
  • Capacidade de adaptação: o mercado muda rapidamente, por isso, ser flexível e aberto à aprendizagem é essencial
  • Rede de apoio: conversar com mentores, amigos ou especialistas oferece novos pontos de vista e suporte emocional
  • Planejamento financeiro: ter uma reserva pode ser decisivo para fazer mudanças com mais segurança
  • Atualização constante: acompanhar tendências e manter-se qualificado garante mais opções no mercado.

Levar em conta esses fatores fortalece a tomada de decisão e ajuda a construir uma gestão de carreira mais sólida.

Como a FIA apoia profissionais na gestão de carreira?

A FIA Business School se destaca como uma instituição que entende os desafios das decisões de carreira e contribui para o desenvolvimento profissional em todas as fases da vida.

Com cursos de graduação, pós-graduação, MBA e extensão, a FIA oferece formação sólida e atualizada, que fortalece o planejamento de carreira.

Seu corpo docente formado por especialistas e a abordagem voltada à prática do mercado garantem que os alunos tenham formação aplicável e alinhada com as demandas reais das empresas.

A orientação profissional também é estimulada por meio de atividades, projetos e conexões com o setor produtivo.

Na FIA, o aprendizado é parte de uma experiência que impulsiona a tomada de decisão com mais confiança, conhecimento e segurança.

Ao escolher uma formação de qualidade, o profissional amplia seu repertório, fortalece seu posicionamento e encontra novos caminhos para sua mudança de profissão, se assim desejar.

Conclusão

Tomar boas decisões de carreira é um processo que exige reflexão, informação e planejamento.

Ao longo deste artigo, vimos a importância da gestão de carreira, como desenvolver autoconhecimento e quais etapas seguir para decidir com mais clareza.

A FIA Business School oferece formação completa para quem deseja evoluir em sua trajetória ou promover uma mudança de profissão com segurança.

Acesse o site e conheça nossos cursos.

Continue acompanhando o blog da FIA para mais conteúdos sobre desenvolvimento profissional, educação e tendências de carreira.

Perguntas Frequentes – FAQ

Selecionamos a seguir algumas das dúvidas mais comuns sobre decisões de carreira, com respostas objetivas para orientar seu planejamento.

O que considerar antes de tomar uma decisão de carreira?

Antes de tomar uma decisão de carreira, é essencial refletir sobre seus objetivos profissionais, valores pessoais, momento de vida e contexto do mercado.

Analisar as possibilidades de crescimento, equilíbrio entre vida pessoal e trabalho, além da compatibilidade com suas competências, ajuda a evitar escolhas precipitadas.

Como saber se é hora de mudar de carreira?

Sinais como desmotivação constante, falta de perspectiva, estagnação profissional e desconexão com seus propósitos podem indicar a necessidade de uma mudança de profissão.

Se esses fatores persistem mesmo após tentativas de adaptação, pode ser hora de reavaliar sua trajetória.

Como usar modelos acadêmicos para decidir melhor?

Modelos acadêmicos, como matrizes de decisão, análise SWOT pessoal e planejamento por cenários, ajudam a organizar informações, comparar alternativas e prever resultados.

Eles oferecem estrutura lógica para a tomada de decisão, reduzindo a influência de fatores emocionais isolados.

Como a educação executiva pode ajudar nas decisões de carreira?

A educação executiva contribui com conhecimento atual, amplia sua visão de negócio e fortalece competências essenciais para liderança e transição de carreira.

Ela também promove networking qualificado e ajuda na identificação de novas oportunidades no mercado.

Quais são as 4 fases da carreira?

As quatro fases clássicas da carreira são: exploração (início e testes), estabelecimento (consolidação), manutenção (especialização e estabilidade) e desaceleração (preparação para a aposentadoria).

Cada fase exige diferentes abordagens de planejamento e desenvolvimento profissional.

A FIA oferece apoio para decisões de carreira?

Sim. A FIA apoia os profissionais com formação de alto nível em graduação, pós, MBAs e extensão, além de conexão com especialistas, mercado e oportunidades.

Esse suporte fortalece a gestão de carreira em diferentes momentos da trajetória.

Referências:

https://economicgraph.linkedin.com/research/work-change-report

https://www.mckinsey.com/industries/public-sector/our-insights/the-upskilling-imperative-required-at-scale-for-the-future-of-work

https://exame.com/carreira/guia-de-carreira/como-usar-a-tecnica-de-journaling-para-ser-mais-organizado-no-trabalho

https://www.mckinsey.com/capabilities/people-and-organizational-performance/our-insights/we-are-all-techies-now-digital-skill-building-for-the-future

https://hbr.org/2025/07/research-being-well-connected-isnt-always-good-for-your-career

https://reports.weforum.org/docs/WEF_Future_of_Jobs_Report_2025.pdf

https://agenciadenoticias.ibge.gov.br/agencia-noticias/2012-agencia-de-noticias/noticias/43699-indicadores-educacionais-avancam-em-2024-mas-atraso-escolar-aumenta

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Com um olhar sempre no futuro, desenvolvemos e disseminamos conhecimentos de teorias e métodos de Administração de Empresas, aperfeiçoando o desempenho das instituições brasileiras através de três linhas básicas de atividade: Educação Executiva, Pesquisa e Consultoria.

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