{"id":12513,"date":"2019-12-09T08:00:03","date_gmt":"2019-12-09T11:00:03","guid":{"rendered":"https:\/\/graduacaofia.wpenginepowered.com\/?p=12513"},"modified":"2019-12-09T08:00:03","modified_gmt":"2019-12-09T11:00:03","slug":"ansiedade-pre-vestibular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/","title":{"rendered":"Como controlar a ansiedade pr\u00e9-vestibular e se dar bem na prova?"},"content":{"rendered":"<p>Muitas d\u00favidas e dilemas relacionados ao <a href=\"https:\/\/graduacaofia.wpenginepowered.com\/blog\/passei-no-vestibular\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">vestibular <\/a>s\u00e3o capazes de influenciar o rendimento de um estudante. Tudo gira em torno de atividades escolares, <a href=\"https:\/\/graduacaofia.wpenginepowered.com\/blog\/tipos-de-redacao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">prepara\u00e7\u00e3o para provas<\/a>, quest\u00f5es hormonais, necessidade de afirma\u00e7\u00e3o e muitas decis\u00f5es. Toda essa press\u00e3o gera uma expectativa que, em alguns casos, leva \u00e0 ansiedade pr\u00e9-vestibular.&nbsp;<\/p>\n<p>O cen\u00e1rio \u00e9 mais preocupante do que parece. Boa parte dos vestibulandos apresenta dificuldades frequentes de concentra\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de dores de cabe\u00e7a, nos m\u00fasculos e inquieta\u00e7\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n<p>A situa\u00e7\u00e3o acima \u00e9 comum para voc\u00ea? Ent\u00e3o, continue lendo o post, entenda o que \u00e9 a ansiedade, como reduzir seus impactos no cotidiano e como passar pelo momento de vestibular com tranquilidade. Boa leitura!<\/p>\n<h2>O que \u00e9 ansiedade e quais s\u00e3o suas causas?<\/h2>\n<p>\u00c9 causada principalmente pelo medo e ang\u00fastia de algo que a pessoa n\u00e3o conhece, \u00e9 confuso e indefinido. \u00c9 um estado emocional comum do ser humano causado por algum problema ou a necessidade de tomar decis\u00f5es dif\u00edceis.<\/p>\n<p>O temor de n\u00e3o passar na prova \u00e9 o principal fator para desencadear a ansiedade nos estudantes. Outro motivo est\u00e1 associado \u00e0s escolhas, como qual o curso ideal, que carreira seguir, se ela est\u00e1 condizente com a prefer\u00eancia dos pais, se trar\u00e1 rendimentos etc. Tudo isso resulta em mais press\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n<h2>Como a ansiedade afeta os estudantes?<\/h2>\n<p>Nesse contexto, a ansiedade excessiva pode trazer consequ\u00eancias negativas para o jovem que lida com a press\u00e3o da escola, dos familiares e da sociedade. Entre os sinais podemos destacar:&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>agita\u00e7\u00e3o, irrita\u00e7\u00e3o e falta de confian\u00e7a;<\/li>\n<li>pensamentos de deprecia\u00e7\u00e3o sobre si mesmo;<\/li>\n<li>n\u00e3o conseguir assimilar o conte\u00fado;<\/li>\n<li>falta de concentra\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>dificuldade de interpretar quest\u00f5es;<\/li>\n<li>dificuldade de conciliar tarefas e lidar com o tempo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Esses sintomas podem resultar em um \u201cciclo de frustra\u00e7\u00f5es\u201d, determinantes para prejudicar os resultados tanto na escola quanto nos <a href=\"https:\/\/graduacaofia.wpenginepowered.com\/blog\/humanas-ou-exatas-qual-area-devo-seguir\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cursos preparat\u00f3rios<\/a> para o vestibular.&nbsp;<\/p>\n<h2>O que fazer no dia anterior ao vestibular?<\/h2>\n<p>Independentemente do quanto voc\u00ea tenha se preparado, no dia anterior evite ter pensamentos negativos sobre a prova. \u00c9 o momento de revisar algumas coisas e se distrair. Veja as sugest\u00f5es:<\/p>\n<h3>Defina uma estrat\u00e9gia para as respostas<\/h3>\n<p>Definir previamente como vai resolver as quest\u00f5es pode ajudar. O ideal \u00e9 come\u00e7ar por aquelas em que voc\u00ea tem mais facilidade n\u00e3o s\u00f3 para reduzir a ansiedade, como tamb\u00e9m para direcionar suas energias da melhor forma.<\/p>\n<h3>Revise material e documenta\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>J\u00e1 pensou chegar no dia do teste sem a caneta certa, voucher de inscri\u00e7\u00e3o ou documentos? Por isso, se prepare no dia anterior, separando tudo o que ser\u00e1 necess\u00e1rio e avaliando se tudo est\u00e1 funcionando. A medida vai evitar preocupa\u00e7\u00f5es desnecess\u00e1rias.&nbsp;<\/p>\n<h3>Relaxe<\/h3>\n<p>Nos dias que antecedem a prova, a t\u00e9cnica mais utilizada \u00e9 a de resolver v\u00e1rias quest\u00f5es e revisar o conte\u00fado mais importante, mas na v\u00e9spera \u00e9 recomendado se esquecer um pouco de tudo isso e relaxar. Fa\u00e7a algo que goste, veja os amigos, assista a um filme, entre outras atividades prazerosas para reduzir a press\u00e3o.<\/p>\n<h3>Cuide da alimenta\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>Alimente-se de maneira equilibrada e saud\u00e1vel. Evite comidas gordurosas, carne vermelha em excesso e muito doce. Pode n\u00e3o parecer, mas at\u00e9 mesmo a forma que voc\u00ea se alimenta faz diferen\u00e7a no controle do nervosismo. Beba bastante l\u00edquido, em especial \u00e1gua e isot\u00f4nicos.<\/p>\n<h2>Quais as melhores pr\u00e1ticas para aliviar a ansiedade pr\u00e9-vestibular?<\/h2>\n<p>Ficar muito preocupado n\u00e3o \u00e9 uma coisa boa durante a prova, por isso \u00e9 fundamental usar algumas t\u00e9cnicas para reduzir a press\u00e3o e aliviar a tens\u00e3o. Entre as pr\u00e1ticas mais interessantes podemos listar:<\/p>\n<h3>Fa\u00e7a uma autoan\u00e1lise<\/h3>\n<p>O primeiro passo \u00e9 reservar um tempo para refletir e buscar entender se voc\u00ea est\u00e1 ansioso, o que \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o normal e que pode ser superada. Seu foco \u00e9 descobrir formas de reduzir suas preocupa\u00e7\u00f5es. Lembre-se de que voc\u00ea se preparou bem durante um per\u00edodo consider\u00e1vel e n\u00e3o h\u00e1 motivos para deixar as incertezas o dominarem.&nbsp;<\/p>\n<p>A autoan\u00e1lise vai ajud\u00e1-lo a ver o que fez at\u00e9 o momento, reconhecer seus esfor\u00e7os e desenvolver estrat\u00e9gias para o dia da prova. Procure ressaltar em si os pontos positivos e identificar quais outros precisa melhorar.<\/p>\n<h3>Mantenha o plano de estudos<\/h3>\n<p>Se voc\u00ea est\u00e1 se sentindo bem com o planejamento que tra\u00e7ou, mantenha-o at\u00e9 o final. Caso n\u00e3o, fa\u00e7a um novo plano de estudos para as semanas que antecedem a prova. Mesmo nos \u00faltimos dias \u00e9 importante manter uma programa\u00e7\u00e3o, pautada principalmente no refor\u00e7o do conte\u00fado. Evite estudar de maneira desordenada para n\u00e3o deixar o nervosismo tomar conta.&nbsp;<\/p>\n<h3>Trabalhe seus pontos fracos&nbsp;<\/h3>\n<p>Aqueles pontos que voc\u00ea acredita que precisa melhorar devem ser o alvo dos estudos. Pode ser o refor\u00e7o das estrat\u00e9gias de concentra\u00e7\u00e3o, uma mat\u00e9ria na qual apresenta dificuldade,  entre outros. Defina-os depois de refletir bem, uma vez que o intuito \u00e9 aperfei\u00e7oar suas habilidades e n\u00e3o rever tudo.<\/p>\n<h3>Planeje seu trajeto&nbsp;<\/h3>\n<p>O ser humano se sente mais seguro quando se depara com situa\u00e7\u00f5es com as quais j\u00e1 est\u00e1 familiarizado. Assim, separe um tempo para visitar o local da prova antes do dia de sua aplica\u00e7\u00e3o, principalmente se voc\u00ea n\u00e3o conhece a regi\u00e3o. Essa atitude vai ajud\u00e1-lo n\u00e3o s\u00f3 a evitar atrasos, mas tamb\u00e9m a aumentar a sua seguran\u00e7a.&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Pensamento positivo<\/strong><\/p>\n<p>Mais do que o momento de colocar o que aprendeu em prova, o vestibular n\u00e3o \u00e9 o fim do mundo e \u00e9 poss\u00edvel faz\u00ea-lo de novo. Voc\u00ea fez sempre o melhor, ent\u00e3o, n\u00e3o desanime e prossiga firme at\u00e9 o resultado final. O que n\u00e3o \u00e9 recomendado \u00e9 deixar que o nervosismo tome de conta. Portanto, mantenha o foco, acredite no seu potencial para evitar a ansiedade pr\u00e9-vestibular.<\/p>\n<p>Quer saber mais dicas sobre vestibular, carreira, cursos, entre outras informa\u00e7\u00f5es? <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/faculdadeFIA\/?fref=ts\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Siga nossa fanpage<\/a> e fique sempre informado!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A ansiedade \u00e9 uma das vil\u00e3s dos vestibulandos. Preparamos um post com dicas para aprender a enfrent\u00e1-la. Confira agora mesmo!<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":12514,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-12513","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educacao"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ansiedade pr\u00e9-vestibular: aprenda como controlar e ir bem na prova!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A ansiedade pr\u00e9-vestibular \u00e9 uma das vil\u00e3s dos vestibulandos. Preparamos um post com dicas para aprender a enfrent\u00e1-la. Confira agora mesmo!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ansiedade pr\u00e9-vestibular: aprenda como controlar e ir bem na prova!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A ansiedade pr\u00e9-vestibular \u00e9 uma das vil\u00e3s dos vestibulandos. Preparamos um post com dicas para aprender a enfrent\u00e1-la. Confira agora mesmo!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gradua\u00e7\u00e3o\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-12-09T11:00:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/11\/original-3c2005887645d16786c988c4b185b917.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2119\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1414\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"FIA\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"FIA\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/\",\"url\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/\",\"name\":\"Ansiedade pr\u00e9-vestibular: aprenda como controlar e ir bem na prova!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/11\/original-3c2005887645d16786c988c4b185b917.jpg\",\"datePublished\":\"2019-12-09T11:00:03+00:00\",\"dateModified\":\"2019-12-09T11:00:03+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/#\/schema\/person\/09d96b732802edb5307e35f3aca6f31b\"},\"description\":\"A ansiedade pr\u00e9-vestibular \u00e9 uma das vil\u00e3s dos vestibulandos. Preparamos um post com dicas para aprender a enfrent\u00e1-la. Confira agora mesmo!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/11\/original-3c2005887645d16786c988c4b185b917.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/11\/original-3c2005887645d16786c988c4b185b917.jpg\",\"width\":2119,\"height\":1414,\"caption\":\"ansiedade pr\u00e9-vestibular\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Como controlar a ansiedade pr\u00e9-vestibular e se dar bem na prova?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/\",\"name\":\"FIA\",\"description\":\"FIA - Funda\u00e7\u00e3o Instituto de Administra\u00e7\u00e3o\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/#\/schema\/person\/09d96b732802edb5307e35f3aca6f31b\",\"name\":\"FIA\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b51150cc482a9fcb93d232c2a66e1f1c4dd3300ea21b8e732bfb1a73f707b6de?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b51150cc482a9fcb93d232c2a66e1f1c4dd3300ea21b8e732bfb1a73f707b6de?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"FIA\"},\"description\":\"Com um olhar sempre no futuro, desenvolvemos e disseminamos conhecimentos de teorias e m\u00e9todos de Administra\u00e7\u00e3o de Empresas, aperfei\u00e7oando o desempenho das institui\u00e7\u00f5es brasileiras atrav\u00e9s de tr\u00eas linhas b\u00e1sicas de atividade: Educa\u00e7\u00e3o Executiva, Pesquisa e Consultoria.\",\"url\":\"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/author\/fia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ansiedade pr\u00e9-vestibular: aprenda como controlar e ir bem na prova!","description":"A ansiedade pr\u00e9-vestibular \u00e9 uma das vil\u00e3s dos vestibulandos. Preparamos um post com dicas para aprender a enfrent\u00e1-la. Confira agora mesmo!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Ansiedade pr\u00e9-vestibular: aprenda como controlar e ir bem na prova!","og_description":"A ansiedade pr\u00e9-vestibular \u00e9 uma das vil\u00e3s dos vestibulandos. Preparamos um post com dicas para aprender a enfrent\u00e1-la. Confira agora mesmo!","og_url":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/","og_site_name":"Gradua\u00e7\u00e3o","article_published_time":"2019-12-09T11:00:03+00:00","og_image":[{"width":2119,"height":1414,"url":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/11\/original-3c2005887645d16786c988c4b185b917.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"FIA","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"FIA","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/","url":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/","name":"Ansiedade pr\u00e9-vestibular: aprenda como controlar e ir bem na prova!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/11\/original-3c2005887645d16786c988c4b185b917.jpg","datePublished":"2019-12-09T11:00:03+00:00","dateModified":"2019-12-09T11:00:03+00:00","author":{"@id":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/#\/schema\/person\/09d96b732802edb5307e35f3aca6f31b"},"description":"A ansiedade pr\u00e9-vestibular \u00e9 uma das vil\u00e3s dos vestibulandos. Preparamos um post com dicas para aprender a enfrent\u00e1-la. Confira agora mesmo!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/#primaryimage","url":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/11\/original-3c2005887645d16786c988c4b185b917.jpg","contentUrl":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/11\/original-3c2005887645d16786c988c4b185b917.jpg","width":2119,"height":1414,"caption":"ansiedade pr\u00e9-vestibular"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/ansiedade-pre-vestibular\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Como controlar a ansiedade pr\u00e9-vestibular e se dar bem na prova?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/#website","url":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/","name":"FIA","description":"FIA - Funda\u00e7\u00e3o Instituto de Administra\u00e7\u00e3o","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/#\/schema\/person\/09d96b732802edb5307e35f3aca6f31b","name":"FIA","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b51150cc482a9fcb93d232c2a66e1f1c4dd3300ea21b8e732bfb1a73f707b6de?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b51150cc482a9fcb93d232c2a66e1f1c4dd3300ea21b8e732bfb1a73f707b6de?s=96&d=mm&r=g","caption":"FIA"},"description":"Com um olhar sempre no futuro, desenvolvemos e disseminamos conhecimentos de teorias e m\u00e9todos de Administra\u00e7\u00e3o de Empresas, aperfei\u00e7oando o desempenho das institui\u00e7\u00f5es brasileiras atrav\u00e9s de tr\u00eas linhas b\u00e1sicas de atividade: Educa\u00e7\u00e3o Executiva, Pesquisa e Consultoria.","url":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/blog\/author\/fia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12513","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12513"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12513\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12514"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12513"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12513"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fia.com.br\/graduacao\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12513"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}